Soignez une grippe en étant enceinte

Tout change lorsque vous êtes enceinte. Tout ce que vous faites affecte votre corps et votre enfant à naître. Cette prise de conscience rend le rhume ou la grippe plus compliqué à soigner. Si vous avez un rhume ou êtes malade avec la grippe, vous pouvez vous inquiéter au sujet de l'infection qui touche votre enfant à naître. Et si vous souffrez de fièvre, ou de diarrhée? Vous vous demandez si ces symptômes pourraient nuire à votre enfant? Dans le passé, vous avez peut-être pris un décongestionnant en vente libre en pharmacie, mais maintenant vous pourriez vous demander: Est-ce sûr? Bien que les médicaments peuvent soulager vos symptômes, il faut garder en tête que tout se que vous ingurgitez sera ingéré par le foetus.

Heureusement, de nombreux médicaments peuvent être pris pendant la grossesse, afin de traiter un rhume ou une grippe. Pensez à consulter votre médecin traitant, celui-ci sera à même de vous conseiller afin de vous remettre sur pied.

Que faire pour réduire les risques durant la grossesse ?

Les femmes enceintes ont un risque plus élevé d'avoir un rhume ou la grippe parce que leur système immunitaire est affaibli pendant la grossesse. Un système immunitaire plus faible aide à empêcher le corps de la femme de rejeter le bébé à naître. Mais il laisse aussi la future maman vulnérable aux infections virales et bactériennes. Les femmes enceintes sont également plus susceptibles que les femmes non enceintes de leur âge d'éprouver des complications en cas de grippe. Ces complications peuvent inclure une pneumonie, une bronchite, ou des infections du sinus. A noter que se faire vacciner contre la grippe réduit le risque d'infection et de complications.

Comment réduire le risque de grippe chez la femme enceinte ?

Voici quelques bonnes pratiques à ne pas négliger afin de tenter d'éviter d'attraper la grippe. Cela réduit le risque d'infection mais le risque zéro n'existe bien évidemment pas.

  • Se laver les mains souvent
  • Dormir suffisamment
  • Consommer une alimentation saine
  • Éviter les contacts la famille ou les amis malades
  • Faire de l'exercice physique régulièrement
  • Réduire le stress

Quand dois-je appeler mon médecin ?

Bien que la plupart des rhumes ne causent pas de problèmes pour un enfant à naître, la grippe doit être prise au sérieux. Les complications de la grippe augmentent le risque d'accouchement prématuré et de malformations congénitales. Consultez immédiatement un médecin si vous ressentez les symptômes suivants:

  • Vertiges
  • Difficulté à respirer
  • Douleurs thoraciques / pression
  • Saignement vaginal
  • Vomissements graves
  • Fièvre élevée
  • Baisse du mouvement du foetus